top of page
E-bøger
Lær at stå på egne ben med din sunde hverdag
Sunde vaner tjekliste
Det siges at tage 21 dage at ændre eller implementere en vane. Lad os sætte det på prøve.
I denne e-bog finder du 8 sundhedsfremmende vaner, som vi alle bør være opmærksomme på til daglig. Det inkluderende tracking ark er forhåbentlig med til at få en god håndfuld af disse sunde vaner ind som en naturlig del af din hverdag.
0 kr.
"Et sundt ydre starter med et sundt indre. Små ændringer til din kost og træning kan give store resultater på lang sigt"
Personlig træner Sarah Louise
bottom of page